Kehidupan di dunia sering kali dipenuhi dengan berbagai tantangan, cobaan, dan kesulitan. Tidak jarang, manusia merasakan kelelahan, baik fisik maupun mental, akibat tekanan hidup yang datang silih berganti. Di tengah kondisi ini, muncul istilah “healing” yang menjadi tren di kalangan masyarakat. Healing sering dikaitkan dengan upaya untuk menenangkan diri, menghilangkan stres, dan mencari kedamaian batin. Namun, sebagai seorang muslim, penting untuk memahami konsep healing yang benar tanpa berpaling dari Allah SWT.
Makna Healing dalam Perspektif Islam
Healing dalam Islam tidak hanya sebatas pada upaya fisik atau mental, tetapi juga melibatkan aspek spiritual. Healing sejati adalah ketika seseorang mendekatkan diri kepada Allah, mencari ketenangan dan solusi melalui ajaran-Nya. Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an:
“(yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.” (QS. Ar-Ra’d: 28)
Ayat ini menjelaskan bahwa ketenangan hati, yang merupakan tujuan utama dari healing, hanya bisa diperoleh dengan mengingat Allah. Oleh karena itu, healing tanpa berpaling dari Allah berarti tetap menjadikan-Nya sebagai pusat dari segala usaha penyembuhan dan ketenangan.
Pentingnya Kesabaran dalam Menghadapi Cobaan
Ustadz Adi Hidayat dalam kajiannya menekankan bahwa cobaan adalah bagian dari hidup yang tidak bisa dihindari. Allah SWT menguji hamba-Nya dengan berbagai cara untuk mengukur keimanan dan ketakwaan mereka. Dalam Al-Qur’an, Allah SWT berfirman:
“Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar.” (QS. Al-Baqarah: 155)
Cobaan adalah bagian dari rencana Allah untuk membersihkan dan memperkuat iman seorang muslim. Dengan kesabaran, seseorang tidak hanya akan mampu melewati cobaan, tetapi juga akan mendapatkan kedekatan dengan Allah dan pahala yang besar.
Healing dengan Dzikir dan Doa
Salah satu cara terbaik untuk healing tanpa berpaling adalah melalui dzikir dan doa. Dzikir adalah sarana untuk mengingat Allah dan memohon perlindungan serta pertolongan-Nya. Ustadz Adi Hidayat menekankan pentingnya dzikir sebagai salah satu cara untuk meraih ketenangan hati. Rasulullah SAW bersabda:
“Perumpamaan orang yang berdzikir kepada Rabb-nya dengan orang yang tidak berdzikir adalah seperti orang yang hidup dan orang yang mati.” (HR. Bukhari)
Dzikir membuat hati yang gundah menjadi tenang, memberikan ketenangan di tengah kesulitan, dan mendekatkan diri kepada Allah. Doa juga merupakan bentuk komunikasi langsung antara hamba dengan Tuhannya. Melalui doa, seorang muslim bisa memohon petunjuk, kekuatan, dan kesembuhan dari segala bentuk cobaan.
Menjaga Keimanan dalam Proses Healing
Dalam proses healing, sangat penting untuk menjaga keimanan agar tidak terjerumus dalam cara-cara yang bertentangan dengan ajaran Islam. Ada banyak godaan yang bisa menggiring seseorang untuk mencari solusi di luar ajaran Islam, seperti mengikuti praktik-praktik yang syirik atau menggunakan cara-cara yang tidak diridhai Allah.
Ustadz Adi Hidayat mengingatkan umat Islam untuk selalu merujuk kepada Al-Qur’an dan Hadis dalam mencari solusi hidup. Jangan sampai dalam upaya mencari ketenangan, kita justru semakin jauh dari Allah dan melakukan hal-hal yang dilarang dalam agama. Allah SWT berfirman:
“Dan siapa yang berpaling dari peringatan-Ku, maka sungguh, dia akan mendapatkan kehidupan yang sempit, dan Kami akan mengumpulkannya pada hari kiamat dalam keadaan buta.” (QS. Taha: 124)
Ayat ini menegaskan bahwa berpaling dari Allah hanya akan membawa kesengsaraan dan kesulitan yang lebih besar, baik di dunia maupun di akhirat.
Healing sejati dalam Islam adalah proses penyembuhan yang melibatkan hati, pikiran, dan jiwa dengan tetap berpegang pada ajaran Allah dan Rasul-Nya. Dengan mendekatkan diri kepada Allah melalui dzikir, doa, dan kesabaran, seorang muslim akan menemukan ketenangan dan kekuatan untuk menghadapi segala cobaan hidup. Ustadz Adi Hidayat mengajarkan bahwa healing tanpa berpaling dari Allah adalah jalan yang benar dan akan membawa kebahagiaan sejati di dunia dan akhirat.
